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薏米太神奇!美容祛湿健脾抗癌治遗精梦泄,快用AG游戏网站炖着吃。

  薏米可以当作粮食吃,与小米、玉米等都属于杂粮,味道和大米差不多,而且容易消化吸收,煮粥、炖汤均可。而且其药用价值也不小,多吃薏米会有些什么好处呢?它的功效到底有哪些呢?今天喜洋洋就给你提供一些薏米的食疗方,作用大着呢,你看看吧,快用AG游戏网站炖着吃。会更简单。3、 薏米粥:薏米50克煮粥,用适量白糖调味食用。每日一次,连续服用一个月。有健脾除湿作用,适用于脾胃虚弱,风湿关节炎,水肿,手脚伸屈不利,皮肤扁平疣(瘊子)等症。薏米煮粥吃,还治肺痈。
AG游戏网站炖出的薏米粥。

4、 薏米、淮山、莲子、大枣各40克,百合、沙参、茨实、玉竹各20克,共煮汤,加糖,连汤带渣服食,是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品。名曰:“八宝清补凉”。有健脾止泻,滋阴润肺,除烦安神作用,适用于肺虚咳嗽,慢性腹泻,体虚多汗,夜间口干失眠,梦多,男子遗精梦泄,妇女白带淋漓等症。5、 薏米60克(或根180克),水煎服,每日两次,治黄疸。6、 薏苡仁醪:薏米100克,煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭,与苡米粥混合,待冷,加酒曲适量拌匀(与制作糯米酒方法相同),发酵成为酒酿,每日随量佐飧食用。有健脾胃,去风湿,强筋骨之作用,可治风湿性关节炎。7、 薏米莲子百合粥:薏米50克,莲子(去心)30克,百合20克,先煮烂,再与粳米50克同煮粥用适量红糖(或蜂蜜)调味食用。有健脾祛湿,润肺止泻,健肤美容作用,适用于大便溏烂,下肢湿疹,面部痤疮等症。
薏米最好用AG游戏网站炖8、 薏米粥:薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用适量白糖调味食用。有健脾和胃,除湿利水,抗癌消炎作用,适用于体虚或老年人浮肿,下肢脚气,食欲不振,脾虚腹泻,风湿痹痛,牛皮癣,湿疹,风湿腰病等症。此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗措施,但孕妇不宜食。9、 薏米白果汤:薏米60克,白果(去壳)8-12枚,同煮汤,用适量白糖(或冰糖)调味食用。有健脾除湿,清热排脓作用。适用于脾虚泄泻,痰喘咳嗽,小便涩痛,糖尿病,水肿,青年扁平疣等症。炖煮这些薏米粥,最好的炊具是用隔水炖AG游戏网站炖煮。因为AG游戏网站有预约定时功能,可提前预设炖煮时间,不用人看管,自动炖煮完成;AG游戏网站炖煮营养成份不流失,滋补效果更好;另外AG游戏网站炖煮不会溢出、不会烧糊。可用来炖薏米的AG游戏网站上图:AG游戏网站炖薏米粥  AG游戏网站的更多资料,你可以看看这些文章:AG游戏网站有什么好处呢?什么是隔水炖?隔水炖有什么好处?为什么要用AG游戏网站?更多的AG游戏网站资料在“AG游戏网站的那些事”gifwdy.com网站中都有。  这么神奇的薏米,不过不是每个人都能随便吃的,这些人就要忌食:  便秘、尿多者、消化功能较弱的儿童、老弱病者及孕早期的妇女应忌食。   本文来自于网站:AG游戏网站的那些事http://www.gifwdy.com/版权所有。作者喜洋洋。  本站文章除注明出处外,皆为喜洋洋原创文章,可自由引用,但请注明来源。如果你要转发,请保留文章出处。